Тв
Царрие Ундервоод говори о свом путовању у мршављењу и једењу 800 калорија дневно у једном тренутку
Царрие Ундервоод изгледа фит, здрава и блиставо сретна у априлском броју магазина Вомен 'с Хеалтх. Путовање које је имало проблема са пута, од којих је један укључивао мисао да ће 800 калорија дневно бити здраво.
Сада срећна својом тонираном и дотјераном тјелесношћу, Царрие није увијек обраћала пажњу на прехрамбене или фитнес потребе свог тијела.
То путовање започео 2005. године када је имала победнички низ „Амерички идол“, а на интернету су се појавили коментари да је „Кери се удебљала“.
Знала је да не би требало бити важно што други мисле, али недостајало јој је енергије и због сталног снабдевања тјестенином и тесадилама, што је такође довело до куповине одеће која је сваки пут била већа.
Претварајући ситуацију у позитивну, Царрие је пустила 'мрзитељима' да се одлуче за здравији живот као и она рекао:
„Била сам уморна и стално сам куповала већу одећу. Знао сам да могу бити бољи за себе и дозволио сам да моји мрзитељи буду мотиватори. '
Када је Царрие отишла на турнеју са својим колегама из такмичења након победе у 'Америцан Идолу', почела је обраћати пажњу на њен унос калорија и вежбање на елиптичном.
Промјена прехране и бављење вјежбањем дали су Царрие подстицај у енергији док јој је спавало боље, па је и она одлучили да покупи ствари.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Сеоска певачица уложила је више труда у своју рутину вежбања и смањила унос калорија, који понекад износи само 800 дневно.
До новембра 2005. године план је узео свој данак. Иако је смршала, Царрие није могла одржати напорну ограничење у вези с храном, па је морала да прилагоди своју идеју око одржавања циљане тежине док је остала здрава.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Сада Царрие слиједи правила јер их воли, а структура коју јој пружа омогућава повремено попуштање као и она додато:
„Волим правила. Овако се осећам добро у себи, и тако радим. '
Кад крене на пут каријере, Царрие води са собом своју личну тренерицу, Еве Оверланд, и научила је да постане флексибилна у погледу својих очекивања од тренинга, кад није код куће.
Погледајте овај пост на ИнстаграмуНајбоље намере за нову годину! @ЦАЛИАбиЦаррие #НевИеарБестИоу #СтаиТхеПатх
Прошле године сеоски певач објављено укус њених напорних вежби целог тела, које укључују бурпее, потиснике, чучњеве са вагом, мртве дизалице и алигаторске притиске. Између сетова, Царрие се увукла у сеанску стазу.
Нема сумње да јој је одобравање за попуштање добро дошло када је њен син, Исаиах, славили недавно му је 5. рођендан
Торта Сцооби-Доо младића изгледала је магичан са 'мистериозном машином' на врху и поносна мама се потрудила да се захвали Ивеи Цаке Сторе и Дефи у Насхвиллеу што су дан њеног сина учинили 'посебним'.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Иако је Исаиах старији, он је још увек блажено свестан мајчине славе, јер сматра да је она 'стварно добра у склапању веша'.
Царрие Ундервоод недавно је поделио упитник „Све о мојој мами“ који је Исаиах испунио, а његови одговори су предивни.
Осим што препознаје свој талент када је у питању веш, Исаиах такође мисли да његова мама има 70 година, а ако на овом свету има ичега, могао би јој је поклонити, била би то и торта.