Тв

Тренери „Највећих губитника“ и оно што су започели од завршетка оригиналне ТВ емисије

Неки хероји не носе огртаче; уместо тога, они носе одећу за спорт и помажу људима да се снађу у најфинијим и најздравијим собом.

'Највећи губитник' трчао је више од једне деценије и имао је претешку тежину претилих такмичара који су се такмичили у мршављењу на националној телевизији.

Док је емисија уновчила концепт тешких људи који су бацили килограме дијетом и вежбањем, такмичари су могли да појачају снагу и побољшају своје здравље на изложби.

Јунаци који су помогли такмичарима у емисији да се уклопе још увек се памте као фитнес иконе и лични тренери. Ево њихових живота након завршетка емисије.

ЈИЛЛИАН МИЦХАЕЛС

Лични тренер и фитнес икона Јиллиан Мицхаелс је овосезонска звезда за Хеалтх Вомен. Откад се емисија завршила, фитнес гуру се појавио на телевизији и објавио је књигу бестселера Нев Иорк Тимеса.

Лондон! Дођи на тренинг са мном ове недеље !! Иди нахттпс://т.цо/кЦцбБдХзФВ
за тик! пиц.твиттер.цом/КцвОДЛб1вК

- Јиллиан Мицхаелс (@ЈиллианМицхаелс) 2. маја 2019

Мицхаелс још увек заговара вежбање и говори о инклузивности људи свих облика и величина не би требало да угрожава оне чије здравље ставља на ред. Она рекао:

„Нико се никада не би смио срамити или се огладнити или искључити и да су сви подједнако заслужни и осјећају се једнако вриједно. Али гојазност сама по себи није нешто што би требало гламурисати. '

Дис сонг тхо
Бебе с брзим језгром!
Урадите сваки покрет 30 секунди сваки корак назад. 3 рунде.
За брже бесплатне дневне вежбе преузмите моју апликацију! хттпс://т.цо/9пЦсКФОвцп пиц.твиттер.цом/Ни76ТДјПТМ

- Јиллиан Мицхаелс (@ЈиллианМицхаелс) 18. априла 2019

БОБ ХАРПЕР

Боб Харпер био је тренер више од 15 година у емисији и био је ентузијастични ЦроссФит спортиста и љубитељ фитнеса.

Међутим, месецима након што је завршио 'Највећи губитник', Харпер је 12. фебруара 2017. доживео срчани удар удовица, пре него што је отишао у срчани застој. Он рекао:

'Изгубити контролу било је заиста тешко јер су ме здравље и кондиција дефинирали. То сам био. Ја сам био тај момак. А онда сам одједном био у болници недељу дана. '

Не желите да пропустите @КеллиЦларксонТВ данас! пиц.твиттер.цом/НОрРВ2лОеЛ

- Боб Харпер (@МиТраинерБоб) 9. јануара 2020

Након што је избачен из болнице, Харпер је имао потешкоћа да се врати редовној рутини и трпи депресију због великих промена.

Од тада користи Бикрам јогу као облик фитнеса и вежбања. Међутим, ове године Харпер биће домаћин оживљавања 'Тхе Биггест Лосер'.

Посетите #СурвиворсХавеХеарт веб локација за преживјеле и срчане здравствене ресурсе, укључујући невероватне приче о преживелима, и како бих сазнала о значајном и личном раду са којим радим @АстраЗенецаУС. #спонсоред хттпс://т.цо/хТФ9ЦО1Д1и пиц.твиттер.цом/утјЦ3би1дц

- Боб Харпер (@МиТраинерБоб) 30. децембра 2019

КИМ ЛИОНС

Поред тога што је велики део свог живота посветила здрављу и кондицији, Ким Лионс је искусна медијска професионалка.

Након што је домаћин у емисији 'Највећи губитник', Лионс његује своје искуство у сателитским и радио медијским турнејама, општем одобрењу производа, видео и штампарским кампањама, инфомерцијалном хостингу, говорима са главним белешкама и многим другима.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Понедељак вибре! Имају велики недељу

Пост који корисник дели Ким Лионс (@траинеркимлионс) 13. јануара 2020. у 12.05. ПСТ

Међу познатим компанијама са којима је лични тренер радио су Пфизер, Цхили'с, Процтор анд Гамбле, Веризон и Гот Милк Цампаигн.

Такође је била изложена у неколико водећих емисија и часописа за фитнес, као и у публикацијама ради стручних савета.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Поново је то доба године! Јаја, слатке посластице, врући какао и удобна храна Мој омиљени начин да будем под контролом је да једем екстра здраво код куће и излазим на посебне посластице. Такође сам ценио и знам да се сваки покрет током дана збраја и, иако можда нећу постићи огроман напредак ка својим циљевима, могу да одржим где се налазим. Мала заустављања чине велику разлику! • Скрени степеницама СВАКО ГДЈЕ, ма не шта. • Устаните и радите џакове за скакање иако дању! • Идите у шетњу док сте на телефону • Радите чучњеве док чекате да се кува храна • Стисните и чините дробљење током времена телевизора. Могућности су бескрајне и осећати ћете се тако добро када узмете времена да се волите и мало више.

Пост који корисник дели Ким Лионс (@траинеркимлионс) 11. децембра 2019 у 9:22 по ПСТ

БРЕТТ ХОЕБЕЛ

У складу са његовим радом као тренер славних, Бретт Хоебел објавио је књигу и ДВД '20 минута тела '.

Такође је био представљен у 'Дебелом кувару' Фоод Нетворк-а као један од здравствених и велнес стручњака са којима ће се консултовати.

Погледајте овај пост на Инстаграму

ГРИП // Ствари које нам највише изазивају бол често су најтеже одустати од ... насилног односа, сталне самокритике, поремећаја исхране, дрога, одлагања ... никад није лако прекинути циклус бц боли промена може бити већа од боли због останка овде. .. Ако желите започети 2020. с промјеном, почните с мало зноја. Нека вам фитнес буде слобода, јер напор вашег зноја може изазвати промену која вам је потребна. .. Шта се држиш да ти то не служи за 2020. годину? #свеатвитхсоул. . . . . #фитнессфромвитхин #стренгтхфромвитхин #аццоунтабилити #левелуп #раисетхебар #фитјоурнеи #персоналдевелопмент #фитспо #хавефаитх #рисе #елевате #пассионисприцелесс #паининтопурпосе #цоураге #валкиоурталк #паисомедуес #миндсет #миндфул #свеатвитхсоул #свеатингвитхсоул #соулсвеат #доитвитхсоул #соулсистер #соулсеарцхер #соулмоб #соулнатион #соулскуад #соулдиер #ловесвеатеволве

Пост који корисник дели Бретт Хоебел ЉУБАВ С ДУВОМ (@бреттхоебел) 23. децембра 2019 у 14:32 ПСТ

Хоебел је од тада сарађивао са славним личностима А-листер и Вицториа Сецрет-ом на успостављању форме и преноси своје знање о различитим емисијама, укључујући 'Др. Оз, 'Разговор', 'Поглед' и 'Данас'.

Фитнесс гуру је ојачао своју страст и стручност оснивањем његове компаније Хоебел Фитнесс и покретањем кампање Рисе Абове Буллиинг.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Л О В Е // Најбољи састојак који се додаје у овој сезони. Откако сам изгубио своје усвојитеље од рака, празници су увек тешки. Али љубав и традиција коју су дали увек ће преживети ... кругови солстицијастице, ватре, Ксмас уочи данашњег омотавања, лова на чистаче и читање ноћи пре Божића .. Мислим да сам као клинац, посебно у ово празничко време, лако повезати љубав са колико поклона добијате Али оног тренутка када схватите да је више од тога колико љубави можете да дате, то постаје најбољи поклон од свих. #свеатвитхсоул #лове . Хвала за @ лаурен_салинас_01 @вепнз

Пост који корисник дели Бретт Хоебел ЉУБАВ С ДУВОМ (@бреттхоебел) 27. децембра 2019 у 12:13 ПСТ

ДОЛВЕТТ ФИФТЕЕН

Долветт Куинце је телевизијски тренер који је предано и напорно радио свој пут према фитнес индустрији.

2004. године отворио је сопствену теретану звану Боди Сцулптор и изградио базну базу клијената, која га упућује другим љубитељима фитнеса.

Куинце је написао и објавио „Дијета 3-1-2-1: Једите и преварите свој пут до губитка тежине“ као бестселер тренер „Највећег губитника“ и то је бестселер Нев Иорк Тимеса.

АННА КОУРНИКОВА

Професионални тренер славних Анна Коурникова усредсређена је на подизање својих близанаца, Ницхоласа и Луци, са супругом Енрикуеом Иглесиасом још од њених дана у емисији 'Највећи губитник'.

Захваљујући свима који су ме негативно оценили, кажем само да нико не зна прави однос између мене и Енрикуеа, само нас двоје знамо шта желимо у свом животу пиц.твиттер.цом/к5уРзлсднЗ

- Анна Коурникова (@АннаКоуникова) 12. фебруара 2018

Некадашња руска тенисерка некада није веровала у удају, али је увек желела да постане мајка.

ЈЕН ВИДЕРСТРОМ

Јен Видерсторм је живи доказ да ће вас напоран рад и одлучност довести до места - посебно у преобликовању нечијег лика.

Погледајте овај пост на Инстаграму

МИНА Купио сам своју прву кућу пре скоро две године и учинило ми се да сам веома одрастао! ... Али требало ми је до ове јесени да то учиним својим домом. Смијешно како када стигнете да свој дом учините својим, преиспитујете се ко сте у ствари и шта У ствари волите. Изненађујуће, нашао сам делове себе који су ми се свидели свуда - издржљиви, лепршави јастуци од @ елсиехоме.цо ... округла елегантна огледала од @таргет ... Јединствене скулптуре мојих колега из моје класе #церамицс ... чак и увезене простирке од #Туркеи. Проналажење ми је било прилично забавно и наставићу да проналазим више начина да то учиним, јер за разлику од онога што сам мислио, оно што налазим је тако сјајно и нема чега да се плашим.

Пост поделио @ јенвидерстром он Јан 10, 2020 ат 9:03 ам ПСТ

Тренер „Највећег губитника“ једном је на Инстаграму започео своје фитнес путовање, почевши од сазнања о томе шта једе и неконтролирано једе. Она рекао:

„Конзумирала сам исту количину калорија без активности и на крају сам се једноставно осећала одвојеним и тужним, током дана када сам конзумирала храну / алкохол да бих се осећала боље и да не учествујем у свом животу онако како сам мислила да знам да знам могао.'

Погледајте овај пост на Инстаграму

#ТрансформатионТуесдаи НИЈЕ у вези са променом ко сте - уместо тога је ОБОЖАВАЈЕ величину која је била у вама све време. #Репост @Др_Оз Ј ・ ・ @ЈенВидерстром, тренер за @биггестлосернбц & њен #трансформације >> Дуго времена нисам био потпуно свестан колико су моје прехрамбене навике и рутина нездраве. Иако сам била активна, чиста количина коју сам конзумирала била је изван контроле и нисам размишљао о храни коју једем. Коначно, кад се факултетски спорт зауставио и живот је почео, моја тежина се повећала! Конзумирао сам исту количину калорија без активности и на крају сам се једноставно осећао одвојеним и тужним, током дана када сам конзумирао храну / алкохол да бих се осећао боље и да не учествујем у свом животу онако како сам се осећао до краја да знам да бих могао . Коначно сам одустао од тога схвативши да се никад не бих осећао потпуним ако се не учиним одговорним за своје здравље и срећу. Одабрао сам тренинге у којима сам уживао у односу на оне за које сам осећао да су попут казне. Постоје намирнице за које сам знао да су здраве, које мрзим, па сам их једноставно избегавао. Али фокусирао сам се на то да једем више поврћа, квалитетније протеине и мање хране у покрету / једењу. Највећи ментални помак догодио се када сам напокон престао радити само због линије струка и заиста почео да доносим те одлуке, јер сам се у свом најбољем осећају осећао најбоље. Сад већ посједујем своје #здравље јер волим тко сам кад сам с њим повезан. То је оно што ме залепљује, никад није ствар у уклапању у хаљину. >> Дан узорка Пробуди се водени кум! (8-12оз) * покушајте да погодите преко 75оз дневно Оброк 1: Алге (хререлла / спирулина), 1/3 шоље боровница, бадем латте са колагеном Оброк 2: 3 јаја, авокадо, печени парадајз, путер Оброк 3: 1 порција индијске индијске каше и 1-2оз оброка Оброк 4: протрести (протеински колаген у праху, ванилин протеин у праху, спанаћ, какао, незаслађени млеко од бадема, цхиа семенке) Оброк 5: 6-8 оз печеног лососа, 2-3 шоље печене карфиола, средње печени слатки кромпир >> Мој најдражи ми је интервални тренинг са утезима. Умерени тежине ефикасно су се кретале у краћим временским интервалима. Посао је тежак, експлозиван и атлетски направљен, али увек вас чека одмор. СВИ моји тајни савети и Јен ју-ју је у мојој књизи #ДиетРигхт!

Пост поделио @ јенвидерстром 15. маја 2018. у 08:40 ПДТ

Након што је био тренер у емисији, Отпор осјећала се изгубљено без икаквог пројекта и одговорности с којом би се могла задржати.

Имала је потешкоће у суочавању са околностима са којима се суочила, иако је на крају успела да преброди изазове и научила је драгоцене лекције на путу.

Погледајте овај пост на Инстаграму

Снага косе. Повер гаћице. #Хов АбоутТхатХатВалл

Пост поделио @ јенвидерстром он Дец 12, 2019 ат 9:36 ам ПСТ

ЈЕССИЕ ПАВЕЛКА

Стручњак за здравље и добробит Јессие Павелка био је бивши тренер славних у „Највећем губитнику“ пре него што је гостовао у емисији „Претило: Година да ми спаси живот“ на Ски ТВ.

Пробе су готове и сутра је велико покретање #ЦисцоПавелка АПЈЦ. Невероватно је гледати како ова иницијатива заживи и сутра крећемо у нову регију са новим могућностима. Разговор са добробити се наставља. @сцхампиоцисцо пиц.твиттер.цом/о0ЛабцХ2вв

- Јессие Павелка (@ЈессиеПавелка) 21. новембра 2019

Такође је био домаћин „Диетрибе“ и појавио се у емисији ОВН „ОВН“ Опрах. Тренутно је Павелка амбасадор за истраживање рака и поседује компанију, Павелка.